2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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757 kcal
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지방: 29.31g | 단백질: 31.07g | 탄수화물: 92.41g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Butter, Gutfried Geflügel Salami, Gosch Keitumer Räucherlachssalat. 저녁 식사: Weißbrot, Reis (Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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안정된 체중
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