2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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632 kcal
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지방: 31.73g | 단백질: 44.83g | 탄수화물: 42.58g.
아침 식사: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kinder Cerealé. 점심 식사: Delidor Cioccolato Fondente 75%, Enervit Barretta Proteica Gusto Brownie, Valbontà Mozzarella Light. 저녁 식사: Ravioli al Vapore. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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