2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
|
2496 kcal
|
지방: 99.84g | 단백질: 143.63g | 탄수화물: 265.98g.
아침 식사: Котлета Куриная, Professional Сыр Творожный, Молочный Мир Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Цельнозерновой в Ломтиках, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 점심 식사: Леденец, Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Миндаль, Грецкие Орехи, Цукаты, Савушкин Йогурт Греческий Теос Миндаль-Ваниль, Кукурузная Каша на Молоке, Киви, Евроопт Апельсин, Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог 2%. 간식/기타: Пряник, SPAR Хлеб Цельнозерновой в Ломтиках, Суши Весла Ореховый Соус, Bonduelle Оливки , Помидоры, Котлета Куриная. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|