2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
|
1730 kcal
|
지방: 77.11g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 188.19g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко , Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко). 점심 식사: Каравай Хлеб Черный Столовый, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Солянка Сборная Мясная. 저녁 식사: Гречка с Грибами, Редис. 간식/기타: XuXu Ликер Xuxu, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка). 더보기
|
주 26.6 kg 감소하기
|