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Mein Körper lagert diesmal ganz schön viel Wasser ein 🙄
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86.1 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2005 kcal
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지방: 143.43g | 단백질: 118.37g | 탄수화물: 69.40g.
점심 식사: Penny Markt Gouda Gerieben , Milfina Butter , Bärlauch, Zwiebeln, Schlagsahne, Zucchiniauflauf, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Zucchiniauflauf. 간식/기타: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Choco Bistro Doppel Keks (28g). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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