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Finally a slight movement!
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72.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1007 kcal
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지방: 27.43g | 단백질: 73.62g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: Blueberries , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Kellogg's Special K. Elevenses: Woolworths Naartjies. 점심 식사: Woolworths Mini Cheesecake Selection , Venison/Deer Steak, Chicken Wing, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , White Bread , Butternut Soup. Tea: Woolworths White Flesh Nectarines. 저녁 식사: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Lowfat Cheddar Cheese, Woolworths Classic Toast . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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