2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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629 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 39.65g | 탄수화물: 14.20g.
아침 식사: Garlic Powder , Thyme (Dried) , Knorr Acısso, Instant Coffee (Dry Powder), Walleye Pollock (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Butter , Egg. 저녁 식사: Double Peanut Butter, Hazelnuts Filberts, Butter , Badem Kraker, Migros Süzme Yoğurt, Cinnamon , Turmeric (Ground) , Vanilla Extract , Almond Milk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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