2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1984 kcal
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지방: 75.70g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 252.17g.
아침 식사: Zwergenwiese Waldbeere, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Ja Natürlich Erdäpfelknödel , Rinderroulade, Knorr Nudelsuppe. Afternoon Tea: Zwergenwiese Waldbeere, Ölz Milch Brötle, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Clever Wurstaufschnitt, SPAR Vital Knusperbrot. 간식/기타: Storck Merci, Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Storck Merci, Storck Merci. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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