2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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860 kcal
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지방: 36.18g | 단백질: 87.26g | 탄수화물: 59.14g.
점심 식사: Quiabo Cozido, Coxa de Frango, Salada Crua, Alface, Agrião, Tomates, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Suco de Limão. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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