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ching kuo
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2021년 04월 11일
ching kuo님의 저널, 2021년 04월 11일
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2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.4 kg
지금까지 감소한:
2.6 kg
.
남은양:
13.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 04월 11일:
528 kcal
지방: 7.21g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 92.46g.
아침 식사:
拿鐵咖啡, 六張犁 堅果饅頭.
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