2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
|
1748 kcal
|
지방: 107.42g | 단백질: 103.26g | 탄수화물: 99.43g.
아침 식사: Nestlé Kit Kat Gold Edition, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Эконом Маркет Филе Сельди, Chaokoh Кокосовое Молоко, Евроопт Банан, ABC Мед Натуральный Цветочный, Галерея Вкуса Какао Порошок, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Arista Оливки без Косточек, Смородина Красная, Молочные Горки Творог 2%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Савушкин Сыр Творожный 50%, Правило Салата Микс 2 Серджио, Помидоры. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|