2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.0 kg
지금까지 감소한: 30.0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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3298 kcal
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지방: 155.76g | 단백질: 133.11g | 탄수화물: 292.15g.
아침 식사: M&M's Peanut Butter Eggs, Animal Fat or Drippings, Tomatoes, Calavo Avocado, Bacon, Fried Egg, Heinz Tomato Ketchup, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread. 저녁 식사: Red Table Wine , Parmesan Cheese (Hard) , M&M's M&M's 100 Calories Pack, M&M's Peanut Butter Eggs, Ikea Kafferep Chocolate Cookies, Rose Wine, Olive Oil , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Penne, Salmon, Caesar Salad with Romaine. 더보기
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안정된 체중
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