2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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516 kcal
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지방: 11.81g | 단백질: 14.47g | 탄수화물: 88.88g.
아침 식사: Vinegar , Trader Joe's Tahini Sauce, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Cucumber (Peeled) , Coffee. 점심 식사: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Multigrain Bread, Fever Tree Tonic Water. 간식/기타: Cuties Mandarin Orange. 더보기
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안정된 체중
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