2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1078 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 101.92g | 탄수화물: 55.13g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 점심 식사: Меридиан Мидии в Рассоле. 저녁 식사: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Приготовленный Яичный Белок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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