2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
|
1052 kcal
|
지방: 31.64g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 121.22g.
아침 식사: ICA Griljerad Julskinka, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Hönö Skärgårdskaka. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Brunsås, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Fläskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Pågen Hönö Skärgårdskaka. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|