2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1844 kcal
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지방: 115.12g | 단백질: 63.29g | 탄수화물: 146.11g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Cappuccino, Altromercato Zucchero di Canna. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Selex Spalmabile , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Salmone Affumicato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia Barese, Fettina di Vitello, Carote. 간식/기타: Gimoka Caffè al Ginseng. 더보기
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