10 Nisan Cumartesi Sabah Aç Karnına -
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74.8 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1532 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 56.20g | 탄수화물: 193.21g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, menemen. 점심 식사: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Simit. 저녁 식사: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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