2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1864 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 167.71g.
아침 식사: Bayer Supradyn Ricarica, Well Flakes con Frutti di Bosco, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Vino Bianco da Tavola, Arance, Fattorie del Sole Scamorza Affumicata senza Lattosio , Riso, Dado Gusto Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. 저녁 식사: Moretti Birra IPA, Esselunga Hamburger Classici Razza Piemontese, Orco Maionese, Esselunga Pane di Grano Duro, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Uovo Cioccolato. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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