2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1784 kcal
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지방: 73.35g | 단백질: 105.85g | 탄수화물: 179.11g.
아침 식사: Olivenöl, Kirschtomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Gouda, Ei, Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Шоко пп тортик, Thomy Remoulade, Trauben, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Schweinenackensteak. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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