2021년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 10일:
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1758 kcal
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지방: 77.53g | 단백질: 60.05g | 탄수화물: 206.23g.
아침 식사: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , Bedford Saltufo, Deluxe Crémeux de Normandie, REWE Pfefferbeißer, Saint Albray Käse, REWE Kassler, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: Kirschtomaten, Zucchini, Möhren, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Buitoni Spaghetti. 저녁 식사: Käse Rebellen Heublumen Rebell. 간식/기타: Sarotti Tiamo - Marc de Champagne, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Favorina Kokos Mandeln. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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