2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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1833 kcal
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지방: 84.08g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 207.04g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Leberwurst, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), REWE Blattspinat, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Ja! Fleischwurst, Kohlrabi, Maggi Sonntagssuppe, Käse. 간식/기타: Mineralwasser, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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