2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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996 kcal
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지방: 34.15g | 단백질: 40.17g | 탄수화물: 138.37g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cereali di Frumento (Dolcificati). 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Pane al Latte, Stuffer Affettati Vegetali. 저녁 식사: Mediterranea Tofu alla Piastra , Frittelle di Patate. 간식/기타: Succo d'arancia, Chiquita Banana, Esselunga Focaccia con Cipolle. 더보기
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안정된 체중
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