2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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2398 kcal
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지방: 97.37g | 단백질: 213.30g | 탄수화물: 180.73g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Avocado, Mela. 점심 식사: Tahina, Finocchi Bolliti, Primia Fondente Extra 80% Perù , Fesa di Tacchino, Carote Bollite. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Fage Yogurt Greco Total 0% , Avocado, De Cecco Passata di Pomodoro, Sgombro. 더보기
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안정된 체중
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