2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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2941 kcal
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지방: 159.81g | 단백질: 75.07g | 탄수화물: 287.70g.
점심 식사: Liebendorf Сыр Маасдам, Меридиан Кета Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Сливочное Масло. 저녁 식사: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Полет Слоёный Десерт с Изюмом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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