2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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2448 kcal
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지방: 93.24g | 단백질: 261.52g | 탄수화물: 137.04g.
점심 식사: Dux Whey Protein Concentrado , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Atlhetica Best Whey. 저녁 식사: Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Atlhetica Best Whey, Mrs Taste Ketchup Zero, Visconti Pão de Forma Integral, Dux Whey Protein Concentrado . 간식/기타: Vigor Requeijão Cremoso Light, Dux Whey Protein Concentrado, Mrs Taste Ketchup Zero, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Atlhetica Best Whey, Atlhetica Best Whey, Dux Whey Protein Concentrado , Vigor Requeijão Cremoso Light, Mrs Taste Ketchup Zero, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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