2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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1089 kcal
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지방: 34.89g | 단백질: 60.99g | 탄수화물: 128.02g.
아침 식사: Schinken, Gekochtes Ei, Butter, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mischkornbrot, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Gemüsebouillon. 저녁 식사: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gemüsebouillon. 더보기
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안정된 체중
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