2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
|
1660 kcal
|
지방: 59.17g | 단백질: 82.65g | 탄수화물: 198.50g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Сахар, Творог 5%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. 점심 식사: От Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой, Окрошка на Кефире, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Пятерочка Яблоко Сезонное . 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|