|
(-300)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
|
739 kcal
|
지방: 46.94g | 단백질: 49.74g | 탄수화물: 31.61g.
아침 식사: Сырники с яблоком. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Каждый День Сыр Сулугуни, Омлет со шпинатом. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|