2021년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 9일:
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1753 kcal
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지방: 69.32g | 단백질: 102.31g | 탄수화물: 190.77g.
아침 식사: Апельсин, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Родина Молоко 3,2%, Сушенная Вишня, Кокосовое Масло Nutiva, Вареное Яйцо, Авокадо, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Бразильские Орехи. 점심 식사: Яблоко, Родина Молоко 3,2%, Тесто на Беш, Лук, Конина Вареная, Картофель Сырой Очищенный. 저녁 식사: Чернослив, Roshen Dark Bubble Chocolate, Сушенная Вишня, Миндаль, Банан, Amiran Творог 0%, Груши. 더보기
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안정된 체중
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