2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
|
4102 kcal
|
지방: 81.52g | 단백질: 231.59g | 탄수화물: 609.65g.
아침 식사: Зефир, Куриное Филе, Barilla Макароны, KDV Зебра, Арахисовая Паста Красный Пищевик , Nestle Kit Kat Duo, Ударница Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Куриное Филе. 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 1%. 간식/기타: KDV Джумка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|