2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
|
1805 kcal
|
지방: 65.33g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 236.84g.
점심 식사: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Morangos, Queijo Minas. 간식/기타: Twix Twix Triplo Chocolate, Nestlé Chocolate Sensação, Queensberry Geléia de Amora. 더보기
|
안정된 체중
|