2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1156 kcal
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지방: 27.44g | 단백질: 86.83g | 탄수화물: 151.82g.
아침 식사: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, El Yucateco Miel Pura de Abeja , Lala Leche Deslactosada Light, Papaya, Lala Queso Cottage. 점심 식사: Betabel, Piña, Queso Panela, Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Tortillas de Maíz, Atún en Agua (Enlatado). 간식/기타: Betabel, Piña. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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