2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1065 kcal
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지방: 31.75g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 132.59g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Rindfleischsuppe. 저녁 식사: Aldi Serrano Schinken, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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