2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1107 kcal
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지방: 71.91g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 27.56g.
아침 식사: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths American Hot Dog Sausages, Egg (Whole) . 점심 식사: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Woolworths Gouda, Woolworths Slicing Tomatoes . 저녁 식사: Cooked Carrots, Green String Beans, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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