2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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1367 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 107.93g.
아침 식사: Лента Яйцо, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 점심 식사: Судак Жареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 저녁 식사: Виноград, Mirel Торт Прага, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 더보기
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안정된 체중
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