2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1540 kcal
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지방: 65.07g | 단백질: 101.19g | 탄수화물: 18.26g.
아침 식사: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мантра Мст Oil Powder, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. 점심 식사: Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Китайская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, ITLV Маслины без Косточки. 저녁 식사: Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Франция Вино Белое Сухое, 3 Fish Семга Набор К Пиву. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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