2016년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 2일:
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966 kcal
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지방: 40.59g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 101.26g.
아침 식사: American Value Turkey Breast, Café Colado, Stevia In The Raw Azucar, Huevo, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. 점심 식사: Banano, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Creamy Peanut Butter. 저녁 식사: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Uva. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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