2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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494 kcal
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지방: 22.90g | 단백질: 47.55g | 탄수화물: 27.10g.
아침 식사: Tomates Vermelhos, Ovo Frito. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca). 더보기
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안정된 체중
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