莫等黛님의 저널, 2021년 04월 7일

排便／宏珍晚餐

47 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:

1205 kcal

지방: 42.00g | 단백질: 36.11g | 탄수화물: 174.57g. 아침 식사: 無糖豆漿, 烤地瓜. 저녁 식사: 大成泰式椒麻雞腿排, 月亮蝦餅, 米綫. 간식/기타: HAITAI 海太營養餅乾, 蛋捲, 糖村娃娃花生酥糖, 樹葡萄. 더보기

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