2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1582 kcal
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지방: 96.37g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 110.04g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 1%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окраина Ветчина, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Киндер Молочный Ломтик. 점심 식사: Перекресток Сэндвич-Ролл с Ветчиной и Португальским Салатом. 저녁 식사: Киндер Буено, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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