2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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934 kcal
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지방: 48.98g | 단백질: 32.37g | 탄수화물: 93.09g.
점심 식사: Banana, Pere, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Lidl Noci, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Coop Semi di Chia Biologici, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. 저녁 식사: Olio d'oliva, Uovo Sodo, Radicchio Rosso, Scalogno o Cipollotti, Sedano, Finocchio Crudo. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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