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Für die ganze Fresserei über Ostern mehr als zufrieden damit
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64.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1050 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 117.56g.
아침 식사: Heidelbeeren, Himbeeren, Zucker, Kölln Haferflocken, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milbona Naturjoghurt. 점심 식사: Zucchinisuppe. 저녁 식사: Lidl Pistazien, Knorr Sauce Hollandaise, Couscous, Lachsfilet, Erlenhof Grüner Spargel. 더보기
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안정된 체중
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