2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 59.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
573 kcal
|
지방: 19.60g | 단백질: 19.20g | 탄수화물: 82.64g.
아침 식사: Арахис, Молодой Зеленый Лук, Heinz Кукуруза Сладкая, Увелка Гречка Вареная, Сыр Российский, Danone Йогурт с Черникой, Nesquik Какао. 저녁 식사: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Сыр Российский. 간식/기타: Danone Йогурт с Черникой, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|