2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1278 kcal
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지방: 43.80g | 단백질: 88.63g | 탄수화물: 125.59g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Schinken, Butter, Mischkornbrot. 점심 식사: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Gemüsebouillon, Olivenöl, Spaghetti, OceanSea Frutti Di Mare. 저녁 식사: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Gemüsebouillon. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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