2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1284 kcal
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지방: 36.38g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 164.51g.
아침 식사: Sucre, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Foodspring Graine de Chia , Banane. 점심 식사: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Lieu Noir. 저녁 식사: Pomme, Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Soupe de Légumes. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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