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Ate well, calories in check. Just a consequence of months of eating badly.
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157.8 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1628 kcal
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지방: 29.73g | 단백질: 137.74g | 탄수화물: 210.03g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Iwisa Maize Meal-Pap, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Chicken Pita. 간식/기타: USN Diet Fuel Ultralean, USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Nectarines. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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