2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1169 kcal
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지방: 23.80g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 194.28g.
아침 식사: Бельгийские Вафли, Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Наша Ряба Печень Куриная. 간식/기타: McDonald's Кока-Кола Середня, Круиз Попкорн со Вкусом Сыра . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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