2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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396 kcal
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지방: 9.38g | 단백질: 28.22g | 탄수화물: 48.99g.
아침 식사: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 점심 식사: Ayam Kecap, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 저녁 식사: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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