2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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445 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 30.57g | 탄수화물: 38.67g.
아침 식사: Tahu, Telur Rebus. 점심 식사: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus Lunak, Tahu. 더보기
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