2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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907 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 72.74g | 탄수화물: 99.57g.
아침 식사: Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 점심 식사: Nestlé Creme de Leite, Pif Paf Apresuntado, Padaria Pão Francês. 저녁 식사: Del Valle Suco de Uva, Guacamole com Tomates, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos. 간식/기타: Friboi Carne Moída Patinho, Subway Tomate, Alface, Seara Apresuntado, Da Terrinha Tapioca. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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